提示词，才是你和 AI 之间唯一的语言——14 个模块，2000+ 条指令，拿来就用

🔥 2026 全新整理

专题模块	14+
精选提示词	2000+
适配平台	8+
配套教程	500+

为什么你总是用不好 AI？

问题不在 AI，在于你不会”说话”。

你打开 ChatGPT、DeepSeek 或者豆包，输入一句「帮我写一篇文章」，结果 AI 给你一堆废话——空洞、套路、一眼就能看出是 AI 写的。

你打开 Midjourney 或者即梦，想生成一张好看的人物图，结果不是手指多了一根，就是脸崩得像恐怖片。

这不是你的问题，也不是 AI 的问题——是提示词（Prompt）的问题。

2026 年，AI 模型已经足够强大。能跑出什么效果，80% 取决于你输入的提示词。提示词就是你和 AI 之间的”沟通语言”，说对了，AI 就是你的超级助手；说错了，AI 就是个智障。

合集内容速览

• 新手入门：即梦AI视频生成
• AIGC结构化提示词专业课（14讲）
• 通用提示词大全
• AI指令提示词合集
• 100+去除AI味指令
• 图片生成提示词大全
• 高质量AI指令合集
• Nano-Banana 500套提示词
• GPT通用提示词2026更新
• 多行业精准提示词合集
• Midjourney关键词库
• AI提示词底层逻辑
• 豆包AI+提示词（含视频教程）
• 2026精选提示词库

14 大专题模块，覆盖你的每一个 AI 使用场景

无论你是自媒体作者、设计师、程序员、电商运营，还是刚入门的新手，都能在这里找到直接可用的提示词。

MODULE 01 · 新手入门包

从零开始，用一条提示词生成一段即梦AI视频。附带教程视频，告诉你提示词的底层结构和参数含义。

适配平台：即梦AI

MODULE 02 · AIGC 结构化提示词专业课

14 节视频课程，从认识人工智能到结构化提示词设计、AI 智能体搭建，系统性教你如何”精准提问”。

形式：视频课程

MODULE 03 · 提示词大全

可灵AI提示词公式、关键提示词大全 Excel 表格、DeepSeek 文生视频提示语教程，即查即用。

适配平台：可灵 · DeepSeek

MODULE 04 · AI 指令提示词合集（86个文件）

包含小说写作、散文生成、PPT 制作、微头条文案、书单号爆款文案、仿写名人语录、DeepSeek 精美人物生成等全套指令。

适用场景：写作 · 文案 · 图像

MODULE 05 · 100+ 去除 AI 味指令

AI 生成的内容总有一股”塑料味”？这套指令专门解决这个问题，让 AI 输出的文字更像真人手写，自然流畅。

适用场景：降AI味

MODULE 06 · 图片生成提示词大全

打工猫、熊猫跳舞、颜值美女、萌娃、小和尚、高铁美女、狐妖……14 大系列 Excel 表格，每个系列几十个精心调试的提示词。

适配平台：Midjourney · 即梦

MODULE 07 · 高质量 AI 指令合集

微头条爆款文案、情感治愈文案（10种框架×5种风格）、5000字民间故事小说指令、AI生成PPT等——每套指令都配详细教程。

特点：高质量原创

MODULE 08 · Nano-Banana 大神提示词 500 套

3大 PDF 合集，总计 500 套 Nano-Banana 图片生成提示词，涵盖人物、场景、艺术风格等丰富类别。

适配平台：Nano-Banana

MODULE 09 · GPT 通用提示词 · 2026 更新

140个高效指令汇总、175种 ChatGPT 训练模板、Midjourney 词典、十二大应用场景、调教案例——把你的 GPT 用到极致。

适配平台：ChatGPT · GPT-4

MODULE 10 · 多行业精准提示词合集（105个文件）

公众号运营、公文写作、会议纪要、书单号文案、仿写文章、AI写作、DeepSeek+豆包联合制作……覆盖自媒体、职场、电商全行业。

特点：全行业覆盖

MODULE 11 · Midjourney 关键词库

完整整理 Midjourney 关键词表格，包含 253 位艺术家名字和风格展示 PDF（71MB 超全资料），一键召唤你想要的画风。

适配平台：Midjourney

MODULE 12 · AI 提示词底层逻辑

不讲套路，只讲原理。学会一套方法论，终身受用——从此不再依赖模板，自己就能写出高质量提示词。

特点：方法论

MODULE 13 · 豆包 AI+ 提示词（含视频教程）

75个文件，包含豆包全套使用教程视频——从基础操作到图片生成、PPT制作、音乐创作、学术搜索、声音克隆，加上配套提示词。

适配平台：豆包AI · 视频教程

MODULE 14 · 豆包提示词 2026 更新

Prompt 全集 + Agent 智能体提示词全集 + 配套课程提示词，紧跟 2026 年最新版本。

特点：2026新版

2026 精选提示词库 —— 王牌模块

这是整个合集最精华的部分。按场景、模型、风格精细分类，每个提示词都经过实测验证，复制即用。

🖼️ 图片提示词	人像自拍 · 艺术风格 · 时尚编辑 · 动漫插画 · 产品商业 · 信息图表教育 · Nano-Banana	440+	GPT Image / Nano-Banana / MJ
🌐 网页提示词	3D & Three.js · 游戏互动 · 创意应用 · 国风中式 · 现代UI设计	82	Gemini / Claude / GPT
🎬 视频提示词	动画二次元 · 奇幻科幻 · 广告商业 · 电影场景 · 纪实自然	81	Sora / 可灵 / 即梦
🤖 豆包提示词	日常办公 · 内容创作 · 学习教育 · 视频脚本 · 数据分析	57	豆包AI

看看这些提示词能做什么

🕹️ GTA 风格分镜板

一条提示词，生成 GTA 游戏风格的抢劫场景多角度分镜板，带路线标记、角色模型和运镜说明。

适配：GPT Image 2

🎱 单文件 HTML 台球游戏

用 Gemini 3 Pro 一条指令生成完整的 8 球台球游戏，含物理引擎、瞄准、比分系统。

适配：Gemini 3 Pro

👘 AI 汉服虚拟试衣

国风中式类提示词，一条指令生成完整的汉服虚拟试衣 Web 应用界面。

类型：网页提示词

⚔️ 水之呼吸 VS 雷之呼吸

动漫风格视频提示词，生成双人对决动作分镜，日式刀光特效全还原。

类型：视频提示词

📊 龙井茶信息图

教育信息图表类提示词，一键生成高清龙井茶文化知识图解，适合自媒体科普。

类型：信息图表

💍 奢华智能腕表着陆页

3D 产品页提示词，生成 Three.js 驱动的智能腕表交互式产品展示页面。

类型：3D & Three.js

这份合集适合谁？

✍️ 自媒体创作者

批量产出爆款文案、微头条、小红书、公众号文章

🎨 设计师 / 画师

精确控制 AI 生成风格、构图、色调

💻 程序员 / 开发者

一条提示词生成游戏、3D场景、完整网页

🛒 电商运营

产品图、详情页文案、直播脚本一站式搞定

📚 学生 / 职场人

PPT、公文写作、会议纪要、论文辅助

🚀 AI 初学者

从零到精通，配套视频教程手把手教学

为什么选择这份合集？

• ✦ 不是简单的复制粘贴——每个提示词都经过实测，附带使用方法和适配模型说明
• ✦ 14 大模块系统化学习——从底层逻辑到高阶应用，成体系而非碎片化
• ✦ 2026 年最新整理——匹配最新模型特性，不是过时的老内容
• ✦ 配套视频教程——AIGC 专业课 + 豆包实操课，不只是文字
• ✦ 覆盖全平台——DeepSeek、豆包、可灵、即梦、ChatGPT、Midjourney、Nano-Banana、Gemini
• ✦ 全场景覆盖——写作、绘画、视频、编程、设计、办公、电商，一站式

掌握这套提示词，你能做什么？

📝 文字创作

10 分钟写一篇爆款微头条 · 半小时出一篇公众号长文 · 批量生成书单号文案 · 小说/散文/情感治愈文案手到擒来 · 还会用「去AI味指令」让文字自然得像真人手写

🎨 图片生成

精确控制人物形象、服装、表情、场景 · 召唤 253 种艺术家风格 · 批量产出颜值美女/萌娃/动画角色 · 生成电商产品图和信息图表 · 用 Nano-Banana 500 套提示词玩转各种风格

🎬 视频创作

一条提示词让即梦/可灵生成电影级短视频 · 动漫战斗分镜 · 科幻奇幻场景 · 自然风光纪实 · 商业广告片——不需要任何拍摄和剪辑技能

💻 编程开发

生成可交互的 3D 场景（Three.js）· 完整的 HTML 游戏 · 漂亮的网页 UI 界面 · 创意 Web 应用——即使你一行代码都不会写

完整内容清单

01 新手入门	即梦提示词生成视频教程 + 练习素材	视频+文本
02 AIGC 专业课	14 节视频课：AI基础→提示词设计→智能体搭建	视频课程
03 提示词大全	可灵公式 + DeepSeek 教程 + 关键提示词表	文档+表格
04 AI 指令合集	86 个文件：写作/绘画/文案/PPT 全套指令	TXT/DOCX
05 去 AI 味	100+ 降 AI 味指令，让文字更像真人	DOCX
06 图片大全	14 大系列 Excel 表格：猫/熊猫/美女/萌娃/狐妖…	Excel
07 高质量指令	微头条/情感文案/小说/PPT 指令 + 详细教程	文档+教程
08 Nano-Banana	500 套 Nano-Banana 图片提示词（3 大 PDF）	PDF
09 GPT 提示词	140 指令 + 175 模板 + MJ 词典 + 调教案例	PDF
10 多行业合集	105 个文件：公众号/公文/电商/职场全行业	文档
11 MJ 关键词	关键词整理表格 + 253 艺术家风格对比（71MB）	PDF+表格
12 底层逻辑	AI 提示词设计方法论，一通百通	PDF
13 豆包 AI+	75 个文件：视频教程 + 配套提示词	视频+文档
14 豆包 2026	Prompt 全集 + Agent 提示词 + 配套课程	PDF+DOCX
⭐ 精选库	图片 440+ / 网页 82 / 视频 81 / 豆包 57	Markdown

一键获取全套提示词

14 大模块 · 2000+ 提示词 · 500+ 配套教程 · 2026 最新整理

不需要自己花几百小时去调试、收集、整理。我们已经帮你做好了这一切。复制一条提示词，AI 就能产出你想要的结果。

📦 百度网盘一键转存，永久有效

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2026 年，会用 AI 的人正在替代不会用的人。
而提示词，就是你和 AI 之间唯一的”语言”。
学会它，掌握它，你就能让 AI 为你工作。